「アロールート」を使ってグルテンフリーなお菓子を楽しもう !
グルテンフリー生活をしていると、ちょっとした時に困ることってありませんか? 例えば、揚げ物をする時の衣、ソテーする時に振る粉、カレーやシチューのとろみをつけたい時、ハンバーグのつなぎ、和食のと・・・
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自己紹介: 橘 いおりと申します。
只今50代。30代の時にベジタリアンの食でうつ病を完治しましたが１５年続けたベジ生活で多くの病気を作ってしまいました。それをきっかけに渡米し、スーパーヘルスになるための健康法を学んで病気を克服。その経験を元に、現在アメリカから最新の健康法と美容法をお届けしています。
どうぞ宜しくお願い致します♪
