現代人のリーキーガットには土壌菌が効く ! !
私達の腸の中には微生物がたくさん住んでいて共生しています。そして、人間はこの細菌たちにとてもお世話になっています。 ◆腸内細菌の役割 炭水化物、たんぱく質、脂肪などの栄養分は、そ・・・
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自己紹介: 橘 いおりと申します。
只今50代。30代の時にベジタリアンの食でうつ病を完治しましたが１５年続けたベジ生活で多くの病気を作ってしまいました。それをきっかけに渡米し、スーパーヘルスになるための健康法を学んで病気を克服。その経験を元に、現在アメリカから最新の健康法と美容法をお届けしています。
どうぞ宜しくお願い致します♪
