美肌を保つために怠けてはいけない洗顔

美肌を保つために大事なことはたくさんありますが、その中でも特に大事なのは｢洗顔」です。あなたは、どのように洗顔をされていますか?ダブル洗顔というのは今や常識となりましたがどんなクレンジング剤を使うかというのもとても大事なことなんです。

 

できたら、鉱物油の入っていないものがお薦めです。

オイルクレンジングはすればするほどお肌が乾燥します。

不思議ですよね。ですからジェル状のクレンジングがいいですよ。

ジェル状⇒クリーム状⇒オイルの順番に良いです。

 

クレンジングが終わったら次は洗顔剤の泡で洗顔します。

私は、コラーゲン入りでピーリング効果のある石鹸を使っています。

洗顔後、顔がパシッと乾燥しないようなものがいいですね。

でも、ある程度のスッキリ感のあるものを選んでください。

 

それからポイントは、泡立て方。

必ずネットを使ってください。

固くてしっかりした泡をつくることができたら、成功です。

 

水をたっぷり混ぜて空気を含ませながら泡立てないと

意外にしっかりした泡は作れません。

何度も練習して頑張ってみてください。

何故、目が細かくてしっかりした泡を作らないといけないのか?

それは、お肌の奥まで泡が入っていかないからです。

毛穴の奥までスッキリお掃除する為には細かくてしっかりした

メレンゲのような泡を作らないといけません。

 

特に小鼻やその周辺、あご、おでこなどは毛穴も大きく

黒いポツポツになりやすい場所なのでやさしく

泡でポンポンたたくようにして汚れを追い出しましょう。

 

そして、最後に最も大切なことなんですが・・・!

何回水を手のひらですくって顔に掛けていますか?

最低20回は必要です!!

 

パシャッ!パシャッ!と何回も顔に掛けます。

シンク周りがピショビショになろうが、服が濡れようが

気にしないで!

生え際、あごの裏など以外に石鹸分が残るので気をつけてくださいね。

 

最後にタオルですが、これも大事なんです。

固くてごわごわのタオルはタブーです。

お肌を痛めます。

 

ちょっとしたことですが、毎日のことですから影響しますよ。

柔らかいソフトなタオルで顔を拭いてくださいね。

 

では、また次の記事でお会いしましょう!!