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女性ホルモンの乱れの症状と解決策

エストロゲンとプロゲステロンのバランスが良い時は、体の調子はよいのですが、乱れ始めると様々な症状が出てきます。

その原因として、更年期、無理なダイエット、睡眠不足、ストレス、運動不足などがあげられます。

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