日本は洗脳されている!大豆に隠された真実!

こんにちは!

いおりです!

 

大豆って健康的な食材なのでしょうか??

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「大豆って体にいいんでしょ?」

「巨乳目指してます!毎日飲んでます!」

「60過ぎたら豆乳だよ!」

なぁ~んて言ってる人いますよね。それは間違っています。ずいぶん洗脳されています。ほとんどの植物は、昆虫や外敵から身を守るために葉、茎、根に、生物毒(植物毒)と呼ばれる強いアクを持っているのですが、その生物毒が特に多いのが大豆です。

 

その生物毒の代表格が

フィチン酸塩、
酵素阻害物質、
ゴイトロゲン(甲状腺腫誘発物質)

の三つです。

 

これは、大豆が生き残り、繁殖できるように自分を守るためのものです。しかし、人間にとってはタンパク質の消化と吸収を阻害して、亜鉛や、カルシウム、マグネシウム、鉄といった必要なミネラルの吸収も邪魔する悪者となるんです。

大豆フォーミュラ(調合ミルク)を摂取する乳幼児、

大豆をたくさん食べる菜食主義者、

更年期障害の軽減効果を信じて大豆をたくさん食べる中年女性

は、気をつけないと危険です。

 

実は、私も更年期障害には大豆のイソフラボンが良いと聞き、大量に大豆製品を摂っていました。

ある時、子宮がんの検査に行くと子宮内膜増殖症と言われました。私は、すぐに大豆のエストロゲンを過剰摂取しすぎた・・・と気が付き大豆製品を一切食べるのを辞めたのです。すると、2週間後、
検査をしてみると子宮内膜は7mmも減っていたんです!

 

たったの2週間でこれだけの成果があったのには驚きました。お医者様も「普通では考えられない。」「何をしたの?」と・・・・。

え?知らないのですか?これが自然療法なんですよ!!と教えてあげたかったです。

 

大豆には酵素を阻害する物質が大量にあるのでもともと消化酵素が少ないお年寄りも気をつけて下さいね。

そして、大豆にあるイソフラボンが甲状腺ホルモンが作られるのを邪魔して新陳代謝を落とすので、甲状腺の病気の方もダメですよ。

これが洗脳なのです。大豆は体にいいという洗脳!嘘ばかり!

 

でも、安心してください!

大豆を食べる方法はあります!

それは、発酵させることです。

発酵によって大豆の毒が中和されます。
味噌、納豆、醤油などは大量に食べなければ大丈夫です。


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昔の人は凄いですよね!誰にも教えられなくても大豆の食べ方を知っていたのですから・・・。
味噌なら2年ぐらい熟成させたものを。

お醤油も2年。

納豆は最低1日掛けて発酵させたものを選んでください!

最近では、わらに包まれた納豆も偽物が出回っているので注意!

 

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最後までお読み頂きありがとうございました!

 

次は、日常的に摂取している
腸をむしばむ飲み物についてお話しします。

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3 Responses to “日本は洗脳されている!大豆に隠された真実!”

  1. みみ より:

    度々お邪魔しています。
    いおりさんのブログを見て大豆製品を控えてました。
    ですが、測定、検査をした際、タンパク質が足りないと判断されます。
    筋肉量も減っていました。
    お肉や、卵も一生懸命食べていますが、なかなか吸収量が悪いようです。

    ついつい、手っ取り早く、粉のプロテインを飲もうかと考えて買ってしまったのですが、再度「大豆について」のこのページを読んで、あ〜、、、
    ソイプロテインもおススメではないですか?

    遺伝子組み換えでない大豆を使っていると書いてあったので、買ってみましたが、発酵されてなければあまり意味がないでしょうか?

    • iori より:

      発酵していない大豆製品を大量に摂って私は、子宮内膜が肥厚しました。
      大量に摂らなければ大丈夫ですが、ソイプロテインは大量に大豆が使われている
      はずなのでお勧めできません。たくさんのエストロゲンはホルモンを狂わせます。
      肉、卵、発酵乳製品などを適宜食べながら
      軽い筋肉トレーニングと30分ほどの有酸素運動で筋肉を
      付けてください。女性だからそんなに筋肉質にはならないと思いますが
      下半身を鍛えると、老後どれだけ元気でいられるかに
      差がつきます。代謝も上がるので体温も上がりますし、血糖値も下がりやすいです。
      吸収率につきましては、一度自分で調べてみてくださいね。

      • みみ より:

        やはりそうでしたか!
        慌ててしまいました。。
        大豆製品に関してはちゃんと発酵、発酵期間が大事なんですね。
        ケフィアヨーグルト(ココナッツミルク)も作ってみます。
        ボーンブロスも毎日食してます。
        平飼いたまご、美味しいですね!
        仕事で体力使って、筋トレではないですか、運動も頑張ってしまうので体を使いすぎているかもしれません。
        その比重に対して食べる量が(タンパク質)少ないみたいです。
        それで、最近血圧が下がってきていました。高いよりは良いと思いますが、、

        吸収率ね!調べて、再度深く勉強してみます!

        ありがとうございました!

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