「栄養学について」の記事一覧

アメリカ栄養学よりかなり時代遅れな日本の栄養学!

アトキンスダイエット。 ローフード。 グルテンフリー。   これらは10年も遅れてアメリカから入って来たものです。     日本は島国で外国人も少ないので、インターネットが 発達した今でも、・・・

ベジタリアンだった私をスーパーヘルスに変えた食事法

私は、自分が経験した”エネルギーに満ちた心と体になる”というのを、あなたに体験して欲しくて、美容・健康関連の記事を書いています。

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